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Area: liw » Kategorie: liw Laufanfänger in Wuppertal
Eine zentrale Anlaufstelle für Interessierte, die mit dem Laufen beginnen wollen, gibt es in Wuppertal nicht. Natürlich kann man einfach alleine loslaufen, aber das Laufen in einer Gruppe mit erfahreneren Leuten bietet einige Vorteile: so kann man wertvolle Tipps zur Trainingsgestaltung erhalten (und wenn es nur die Warnung vor dem Anfängerfehler "zu viel, zu schnell" ist), hat Unterhaltung, wird durch den regelmäßigen Treff motiviert und lernt die Perlen an Strecken im Bergischen kennen, die sich sonst eher verstecken.
W-Elberfeld: LCW Lauf- und Walking-Treff Am Eckbusch Treffpunkt immer mittwochs, ganzjährig, Beginn: 19.00 Uhr (gemeinsame Gymnastik für alle, danach Einteilung in Gruppen) Laufgruppen: 1. Gruppe: 7-8er Schnitt 2. Gruppe: 6-7er Schnitt 3. Gruppe: 5-6er Schnitt Walking-Gruppen: 1. Wohlfühl- und Erlebnisgruppe 2. für Trainierte 3. Powerwalken Ulrike Knüvener-Fromm (Tel. 72 46 53) http://www.lc-wuppertal.de/ltrfuchs.htm   W-Ost/Schwelm: LTC Stolperhexen Kontakt: Uwe Hammermeister, www.laufen-in-schwelm.de Solingen: Lauftreff Ohligser Heide Der SLC - Lauf- und Walkingtreff findet das ganze Jahr über mittwochs um 17:45 Uhr statt. Wir laufen in sieben verschiedenen Leistungsgruppen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer. http://www.solinger-lc.de/lauftreff.html Haan/Hilden: LLG Haan Hilden Verschiedene Laufgruppen in der (unbewohnt flachen) Hildener Heide. Treffpunk: Waldschwimmbad-Waldschenke in Hilden Dienstag und Donnerstag um 18Uhr Walking-und Laufgruppen von 5km bis 11km Kontakt: Heiko Fischer, Tel. 0212/ 31 41 60 www.lg-w.de/liw/extra.php?treff=171 Düsseldorf/Erkrath: Rennschnecken 2000 Sonntags 17.30 Uhr um den Unterbacher See (auch flach): www.rennschnecken2000.de Haan/Gruiten: Lauftreff Gruiten-Nandertal Einsteigergruppen für Laufanfänger. Jedes Jahr beginnen so ca. 30 - 50 Einsteiger oder Wiedereinsteiger mit der Ausdauersportart Laufen. http://www.lauftreff-gruiten-neander.../?page_id=14 erstellt 15.08.2007 07:59 von Olzo zuletzt 05.03.2014 15:14 von Olzo | Historie | Versionen Historie: 2014-03-05 15:14:38 : Laufanfaenger_in_Wuppertal : von Olzo Laufanfänger in Wuppertal
Eine zentrale Anlaufstelle für Interessierte, die mit dem Laufen beginnen wollen, gibt es in Wuppertal nicht. Natürlich kann man einfach alleine loslaufen, aber das Laufen in einer Gruppe mit erfahreneren Leuten bietet einige Vorteile: so kann man wertvolle Tipps zur Trainingsgestaltung erhalten (und wenn es nur die Warnung vor dem Anfängerfehler "zu viel, zu schnell" ist), hat Unterhaltung, wird durch den regelmäßigen Treff motiviert und lernt die Perlen an Strecken im Bergischen kennen, die sich sonst eher verstecken.
W-Elberfeld: LCW Lauf- und Walking-Treff Am Eckbusch Treffpunkt immer mittwochs, ganzjährig, Beginn: 19.00 Uhr (gemeinsame Gymnastik für alle, danach Einteilung in Gruppen) Laufgruppen: 1. Gruppe: 7-8er Schnitt 2. Gruppe: 6-7er Schnitt 3. Gruppe: 5-6er Schnitt Walking-Gruppen: 1. Wohlfühl- und Erlebnisgruppe 2. für Trainierte 3. Powerwalken Ulrike Knüvener-Fromm (Tel. 72 46 53) http://www.lc-wuppertal.de/ltrfuchs.htm W-Ost/Schwelm: LTC Stolperhexen Kontakt: Uwe Hammermeister, www.laufen-in-schwelm.de Solingen: Lauftreff Ohligser Heide Der SLC - Lauf- und Walkingtreff findet das ganze Jahr über mittwochs um 17:45 Uhr statt. Wir laufen in sieben verschiedenen Leistungsgruppen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer. http://www.solinger-lc.de/lauftreff.html Haan/Hilden: LLG Haan Hilden Verschiedene Laufgruppen in der (unbewohnt flachen) Hildener Heide. Treffpunk: Waldschwimmbad-Waldschenke in Hilden Dienstag und Donnerstag um 18Uhr Walking-und Laufgruppen von 5km bis 11km Kontakt: Heiko Fischer, Tel. 0212/ 31 41 60 www.lg-w.de/liw/extra.php?treff=171 Düsseldorf/Erkrath: Rennschnecken 2000 Sonntags 17.30 Uhr um den Unterbacher See (auch flach): www.rennschnecken2000.de Haan/Gruiten: Lauftreff Gruiten-Nandertal Einsteigergruppen für Laufanfänger. Jedes Jahr beginnen so ca. 30 - 50 Einsteiger oder Wiedereinsteiger mit der Ausdauersportart Laufen. http://www.lauftreff-gruiten-neander.../?page_id=14 2007-08-15 08:45:16 : Laufanfaenger_in_Wuppertal : von Olzo Laufanfänger in Wuppertal Eine zentrale Anlaufstelle für Interessierte, die mit dem Laufen beginnen wollen, gibt es in Wuppertal nicht. Natürlich kann man einfach alleine loslaufen, aber das Laufen in einer Gruppe mit erfahreneren Leuten bietet einige Vorteile: so kann man wertvolle Tipps zur Trainingsgestaltung erhalten (und wenn es nur die Warnung vor dem Anfängerfehler \"zu viel, zu schnell\" ist), hat Unterhaltung, wird durch den regelmäßigen Treff motiviert und lernt die Perlen an Strecken im Bergischen kennen, die sich sonst eher verstecken.
W-Elberfeld: LCW Lauf- und Walking-Treff Am Eckbusch Treffpunkt immer mittwochs, ganzjährig, Beginn: 19.00 Uhr (gemeinsame Gymnastik für alle, danach Einteilung in Gruppen) Laufgruppen: 1. Gruppe: 7-8er Schnitt 2. Gruppe: 6-7er Schnitt 3. Gruppe: 5-6er Schnitt Walking-Gruppen: 1. Wohlfühl- und Erlebnisgruppe 2. für Trainierte 3. Powerwalken Ulrike Knüvener-Fromm (Tel. 72 46 53) http://www.lc-wuppertal.de/ltrfuchs.htm W-Ost/Schwelm: LTC Stolperhexen Kontakt: Uwe Hammermeister, www.laufen-in-schwelm.de Solingen: Lauftreff Ohligser Heide Der SLC - Lauf- und Walkingtreff findet das ganze Jahr über mittwochs um 17:45 Uhr statt. Wir laufen in sieben verschiedenen Leistungsgruppen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer. http://www.solinger-lc.de/lauftreff.html Haan/Hilden: LLG Haan Hilden Verschiedene Laufgruppen in der (unbewohnt flachen) Hildener Heide. Treffpunk: Waldschwimmbad-Waldschenke in Hilden Dienstag und Donnerstag um 18Uhr Walking-und Laufgruppen von 5km bis 11km Kontakt: Heiko Fischer, Tel. 0212/ 31 41 60 www.lg-w.de/liw/extra.php?treff=171 Düsseldorf/Erkrath: Rennschnecken 2000 Sonntags 17.30 Uhr um den Unterbacher See (auch flach): www.rennschnecken2000.de Haan/Gruiten: Lauftreff Gruiten-Nandertal Einsteigergruppen für Laufanfänger. Jedes Jahr beginnen so ca. 30 - 50 Einsteiger oder Wiedereinsteiger mit der Ausdauersportart Laufen. http://www.lauftreff-gruiten-neander...ergruppe.htm 2007-08-15 08:45:00 : Laufaenfaenger_in_Wuppertal : von Olzo Laufanfänger in Wuppertal Eine zentrale Anlaufstelle für Interessierte, die mit dem Laufen beginnen wollen, gibt es in Wuppertal nicht. Natürlich kann man einfach alleine loslaufen, aber das Laufen in einer Gruppe mit erfahreneren Leuten bietet einige Vorteile: so kann man wertvolle Tipps zur Trainingsgestaltung erhalten (und wenn es nur die Warnung vor dem Anfängerfehler \"zu viel, zu schnell\" ist), hat Unterhaltung, wird durch den regelmäßigen Treff motiviert und lernt die Perlen an Strecken im Bergischen kennen, die sich sonst eher verstecken.
W-Elberfeld: LCW Lauf- und Walking-Treff Am Eckbusch Treffpunkt immer mittwochs, ganzjährig, Beginn: 19.00 Uhr (gemeinsame Gymnastik für alle, danach Einteilung in Gruppen) Laufgruppen: 1. Gruppe: 7-8er Schnitt 2. Gruppe: 6-7er Schnitt 3. Gruppe: 5-6er Schnitt Walking-Gruppen: 1. Wohlfühl- und Erlebnisgruppe 2. für Trainierte 3. Powerwalken Ulrike Knüvener-Fromm (Tel. 72 46 53) http://www.lc-wuppertal.de/ltrfuchs.htm W-Ost/Schwelm: LTC Stolperhexen Kontakt: Uwe Hammermeister, www.laufen-in-schwelm.de Solingen: Lauftreff Ohligser Heide Der SLC - Lauf- und Walkingtreff findet das ganze Jahr über mittwochs um 17:45 Uhr statt. Wir laufen in sieben verschiedenen Leistungsgruppen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Läufer. http://www.solinger-lc.de/lauftreff.html Haan/Hilden: LLG Haan Hilden Verschiedene Laufgruppen in der (unbewohnt flachen) Hildener Heide. Treffpunk: Waldschwimmbad-Waldschenke in Hilden Dienstag und Donnerstag um 18Uhr Walking-und Laufgruppen von 5km bis 11km Kontakt: Heiko Fischer, Tel. 0212/ 31 41 60 www.lg-w.de/liw/extra.php?treff=171 Düsseldorf/Erkrath: Rennschnecken 2000 Sonntags 17.30 Uhr um den Unterbacher See (auch flach): www.rennschnecken2000.de Haan/Gruiten: Lauftreff Gruiten-Nandertal Einsteigergruppen für Laufanfänger. Jedes Jahr beginnen so ca. 30 - 50 Einsteiger oder Wiedereinsteiger mit der Ausdauersportart Laufen. http://www.lauftreff-gruiten-neander...ergruppe.htm 2007-08-15 07:59:53 : Laufaenfaenger_in_Wuppertal : von Olzo Laufanfänger in Wuppertal Eine zentrale Anlaufstelle für Interessierte, die mit dem Laufen beginnen wollen, gibt es in Wuppertal nicht. Natürlich kann man einfach alleine loslaufen, aber das Laufen in einer Gruppe mit erfahreneren Leuten bietet einige Vorteile: so kann man wertvolle Tipps zur Trainingsgestaltung erhalten (und wenn es nur die Warnung vor dem Anfängerfehler \"zu viel, zu schnell\" ist), hat Unterhaltung, wird durch den regelmäßigen Treff motiviert und lernt die Perlen an Strecken im Bergischen kennen, die sich sonst eher verstecken.
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