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Abkürzung GA1


Grundlagenausdauer Bereich 1 (nach Ausdauertrainer_Laufen) Puls: 70% bis 80% von HFmax, siehe auch Trainingsbereiche

erstellt 12.03.2005 15:10 von Olzo
zuletzt 12.03.2007 20:03 von Sebastian | Historie | Versionen
Backlinks aus :
. Ausdauertrainer_Laufen
. Formerhaltungstraining