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Area: drsl » Kategorie: Lauf-Kultur

Das tolle beim Laufen ist, dass man es überall und jederzeit machen
kann. Spezielle Kleidung oder Extras sind nicht nötig.

Wenn du am Anfang nicht so viel Geld ausgeben möchtest, kann ich das gut verstehen. Aber spare nicht bei den Schuhen.

(Daniela Schneider in news:3e9676dc$1_4@news.bluewin.ch )

Nur Laufschuhe sollte man sich zulegen, am besten in einem Laufladen
mit guter Beratung. Allgemeine Empfehlungen für Schuhe gibt es kaum, da
jeder Mensch und Fuß unterschiedlich ist.

Später, wenn man "richtig fit" ist und den Winter durchtrainiert,
kann es auch sinnvoll sein sich Funktionsklamotten zuzulegen, wenn man in Baumwollklamotten ständig erkältet ist.

siehe auch
* link=ausruestung
* Streckenmessgeraete